Mie mi se pare cam scarbos amestecul ala, amesteca-l cum vrei tu.
Eu imi asigur necesarul proteic din 5 mese pe zi bogate in carne, lapte, branza, oua + un supliment din care fac shake doar cu apa.
Si toate proteinele sunt naturale, nu exista proteine sintetice.
Sincer Ionuț ce ai spus tu este o mare prostie. Gramajul de proteine naturale este imposibil de aproximat si nu se știe căte sunt intr-un litru de lapte de exemplu. Nimeni nu știe câte proteine naturale sunt nici într-un l de lapte
Nu asta am spus frate am Vrut sa spun cate grame de lapte cate oua si cata banan se pune... Asta am vrut sa spun...
Sa se puna unde? tu gandesti?
Ca sa le amesteci cum adica unde...fratele meu dar voi nu ganditi deloc
Le amestec pe toate trei...
Cel care nu gandești aici ești tu!
patrizia696 întreabă: