Salut, am inceput sa fac sala de 2 luni, aproape 3 si se vede greu diferenta, probabil din cauza ca sunt cam gras si mic la inaltime.
17 ani, 1.67-1.69, cam asa si 63-65kg vreau sa dau "burta jos", sa scap de grasimea de pe burta sa pot face sala normal si sa pot vedea rezultate, eu simt diferenta, se vede putin la piept,trapez, putin biceps, in general la toate.

Deci? Cum pot da burta jos sa pot sa fac abdomen in 2-3-4 saptamani? Nu treuie sa slabesc mult, cam 5-6 kg. Va rog sa ma ajutati, nu stiu ce sa mai fac.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex