| ovialex9 a întrebat:

Am o problema destul de mare.Problema este ca eu am niste picioare normale de la genunchi in jos iar partea de la genunchi in sus e prea mare.Cum pot sa fac sa fie cam egale? Pentru ca arata cam urat.Deci arata mai mari sus si mai mici jos. Vreau un sfat in afara de alergat pentru ca joc fotbal zilnic. Cel mai bun sfat primeste

1 răspuns:
| Dizzy a răspuns:

Inot.

Sau incearca programul acesta de exercitii:
http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs