Si eu am avut o asa problema, cand vedeam intuneric parca revedeam tot felul de fantomi si chestii de astea dar depinde si de ce caracter ai de exemplu eu am scapat de asta incercand sami infrunt teama m-am dus de mute ori in intuneric si stateam cat va timp si in gand imi repetam nu eista nimic acolo iar in priviinta zgomotului incearca sa te gandesti de la ce vine sau sai dai o eplicatie logica dar daca nu reuseti iti sugerez sa consulti un pshiatru
sper ca te-am ajutat