Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Ianuarie 2011 | a întrebat:

am si eu o intrebare. Am facut sala 5-6 luni de zile. Am inceput la 15 ani aveam 1.68. acum am 16 ani si jumatate si am 1.70 Si am observat ca coloana mea nu mai este chiar la fel ca inainte. mai sunt sanse sa cresc in inaltime?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 24 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Coloana nu ar fi trebuit sa ti se strambe daca ai ascultat intocmai sfaturile unui antrenor specializat pentru copii. Cresterea in inaltime se opreste pe perioada in care faci sala de forta, fiindca metabolismul organismului nu poate sintetiza suficiente proteine pentru ambele cresteri (in inaltime si in masa musculara). Data fiind varsta ta, s-ar putea sa mai cresti cativa centimetri. Oricum, nu ai sa recuperezi centrimetri necrescuti in aceste luni, in care in mod normal trebuia sa cresti cel mai mult. Dar asta este sacrificiul pe care ai ales sa-l faci.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pai nu te supara prietene ESTI PROST big grin trebuia sa astepti pana la 17/18 ani ca atunci se incheie perioada de crestere

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Sa faci exercitii nu e un lucru rau dar daca ai ridicat greutati deasupra capului sunt sanse mari sa nu mai cresti. Exista multe tipuri d exercitii dar unele sunt interzise in perioada de crestere care nu e 17/18 ani( Unele persoane cresc si la 21 d ani chiar daca erau scunde in copilarie - cunosc cazuri). Se poate s ai o perioada in care stagnezi sau cresti mai greu. Intreaba un antrenor de la sala, el iti poate explica mai multe

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Ianuarie 2011 | a răspuns:

O sa cresti, problema este ca daca faci sala sa te documentezi bine inainte de a face exercitii care suprasolicita coloana, consulta un antrenor bun si lasa dorinta de a te umfla repede cu muşchi!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2017
MadalinT00 întreabă:

De 7 luni m- am apucat de volei. Tata are 1.78, iar mama 1.64.Eu cand m- am apucat aveam 1.68, acum la 17 ani am 1.70.Nu stiu cum as putea sa mai cresc ca sa ajung la o inaltime intre 1.75- 1.80.Se...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 August 2011
ancutza_2418 întreabă:

am si eu o intrebare. Am 12 ani si 1.68 inaltime e bine? Mai cresc? Nu am facut niciun sport.

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2015
sergiu161171 întreabă:

O intrebare. Am 15 ani si in jur de 1.68-1.70 inaltime si vreau sa cresc. Recent m-am apucat de rugby. M-ar ajuta sa mai cresc in inaltime? Pentru ca vreau sa ma tin de sportul asta. Mersi :)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut, ma tot gândesc de ceva timp la chestia asta și as vrea sa va întreb, dar fără răspunsuri ironice sau fără sa știți, este vorba despre înălțimea mea, am 15 ani impliniti de vreo ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2016
DracoMadalin00 întreabă:

Am 16 ani si am o inaltime de 1.68- 1.70 nici eu nu stiu ca unii imi zic 1.68 unii 1.70. Tata are 1.78, iar mama 1.64.De 2 luni am inceput sa fac volei.Credeti ca pot ajunge la o inaltime intre...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
lorenakij întreabă:

Bună! Sunt in clasa a 10 a și la insistențele unor colege de liceu care ziceau că n- are cum să nu mi fi plăcut de vreun baiat până acum, le- am zis că mi- a plăcut de un băiat care a terminat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii