Din cauza efortului pe care il depui, faci o intindere sau pur si simplu te doare din cauza ca fortezi muschii antebratului. Nu e o boala, deci nu se poate trata. Daca vrei sa eviti durerea respectiva, nu mai fa skandenberg.
P.S.: daca te doare in jur de o ora dupa aceea, presupun ca, de obicei, castigi Succes in continuare!
Iti trebuie putina incalzire. Incearca sa faci niste exercitii inainte. Si pe mine ma durea cand fortam brusc
Trage de fiare si vei ajunge o fiara ...haha,glumesc incearca sa mergi la sala si fa exercitii pentru antebrat