Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Am si eu o problema.Am 16 ani si in jur de 1.60.Si problema e ca sunt putin grasuta.Am in jur de 60 de kg.Si as vrea sa slabesc macar 5-6 kg. Dati'mi va rog niste sfaturi, dar care sa fie rapide. Vreau sa slabesc in cel mult o luna. O metoda rapida va rog

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 1 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Bună.
Slăbirea rapidă nu este sănătoasă, efectul yoyo și chiar anorexia!
O alimentație săracă în grăsimi și multă mișcare te vor ajuta încet și sigur pentru mai mult timp, sănătos.
La mulți ani!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2011 | a răspuns:

La 16 ani cu 60 de kg chiar nu mi se pare ca ai fi grasa tongue , am o prietena care are 12 ani si are 65 de kg deci tu esti chiar slaba as zice pe langa aia laughing insa daca chiar vrei sa slabesti iti dau eu niste ponturi:
-nu manca dupa ora 7
-consuma cat mai putine dulciuri si grasimi
-apuca-te de un sport
cam atat ar trebui sa ajunga pentru o dieta naturalista happy . Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Cu mult sport, si incearca sa mananci sanatos. Fara sucuri acidulate si fast food. Greful arde grasimile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2010
kristaemma1995 întreabă:

Am si eu o mare problema.Am 15 ani si 2 luni si am o problema cu sanii.As vrea ca sa-i am mai mare macar cu 3 numere. Ce as putea sa fac ca sa ii am un pic mai mari dar sa nici sa nu ma ingras ca sunt putin...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa slabesc? Dati'mi sfaturi, diete alimentare, de durata, nu neaparat rapide. Vreau sa slabesc pana la banchetul de clasa a VIII- a cel mult 10 kg.Se poate? Ce alimente trebuie si ce alimente...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2011
chucks întreabă:

as vrea să slăbesc. am 14 ani şi 60 kg... 1.60. şi vreau să slabesc. cam 8 kg. niste sfaturi? va rog :*

1 răspuns
trimisă pe 16 Septembrie 2009
powergirl întreabă:

Care stie ceva mancare ieftina de facut, adica nu cu prea multe si rapida de facut? Dar nu cu cartofi, ca nu mai vreau, am facut tot ce se poate face cu cartofi si macaroane. As vrea ceva sfaturi rapide,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2015
iulian352 întreabă:

Am cam 70 de kilgrame, 1.60 metri inaltime si 15 ani...as vrea sa slabesc si as vrea sa stiu o metoda eficienta si rapida, dar si sanatoasa.Ce exercitii fizice trebuie sa fac si ce regim alimentar...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim388321jsksjsk întreabă:

Salut sunt cu o fată împreună, i- am dat cadou o pereche de căști, nu scumpă, undeva la 100 de lei, și la câteva luni, a scris pe ele cu pixul nu îs deloc întreținute, părere ce aș putea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
kakakam întreabă:

Am auzit ca la fiecare sfârșit de lună din an școlar se trece un număr generală de absente.Eu am scutire medicală în ultima săptămână din această lună și dacă duc scutirea la începutul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
julyjuly2 întreabă:

Am o întrebare. Am 1.60 aprox și 64 kg. Tatăl meu îmi zice că is obeza și totuși când vorbesc cu prietena mea ea zice că is foarte ok. Pentru că am și forme și na... Dar eu am impresia că ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Neata TPU! Stie cineva cate distinctii trebuie sa iau ca sa ajung la statutul de senior?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii