Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Februarie 2017 | a întrebat:

Banda de alergare slabeste tot corpul? Tooeste grasimea si la zona picioarelor, coapselor? In cate luni se vad diferente? In fiecare zi 30-40 minute alergare e de ajuns? Vreau mai multe detalii! Multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Februarie 2017 | a răspuns:

Depinde de ce iei înainte de bandă și de aimentație. laughing Că nu poți să faci bandă o oră și să bagi două șaorme cu de toate, să crame lipia.; c
Uite, eu am luat burnfx înainte de bandă și în cam două luni sunt diferențe vizibile și făceam 10 minute alergat, două minute mers și tot așa până oboseam. A doua zi, la fel, a treia, a patra. again.
.
Mai jos ți-am răspuns la fiecare întrebare pe rând.
.
Aproximativ.
Da.
Depinde doar de alimentație și de efortul depus.
Cât poți tu, normal trebuie să ai o țintă. vreau să merg 2km la bandă, nu pleci până nu termini, ăsta a fost un exemplu. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Ianuarie 2012
Mariidc întreabă:

Vreau sa stiu care este mai buna : banda de alergare magnetica sau banda de alergare mecanica? Detalii. Mersi!

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2020
Wirusssssssss123 întreabă:

vreau sa slabesc in zona coapselor, daca fac asezari va disparea grasimea de pe coapse sau se va transforma in muschi pentru ca eu nu vreau sa se transforme in muschi?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2016
millar întreabă:

corpul meu are forma de para si sunt plinuta si vreau sa slabesc. Daca fac exercitii acasa cardio sau aerobic, e mai bine? Care ajuta mai mult sa slabesc in zona coapselor, alerg in fiecare...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2011
lockeduser întreabă:

Am o bicicleta de fitness si nu stiu : Daca pedalez cam 15-20 minute pe zi se duce grasimea de pe burta sau tesutul adipos, sau doar se vor forma muschi la picioare? Daca da(grasimea), este mult...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
lockeduser întreabă:

Am o bicicleta de fitness si nu stiu : Daca pedalez cam 15-20 minute pe zi se duce grasimea de pe burta sau tesutul adipos, sau doar se vor forma muschi la picioare? Daca da(grasimea), este mult mai eficienta...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii