Timiditatea o traduci prin frica, frica de oameni, de interactiuni, sa nu cumva sa deranjezi, tinzi sa vorbesti pe un ton mai jos ca nu cumva sa faci galagie, si cel mai rau este faptul ca e considerata o calitate de multe ori, o mentalitate gresita pentru ca te face sa te simti mic in ochii celor din jur.
A nu se confunda cu bunul simt, daca vrei sa scapi de timiditate nu inseamna sa renunti la bunul simt si respectul fata de cei din jur.
Problema timiditatii in relatia cu fetele este ca te descosideri de la inceput, am citit mai jos ce ai raspuns, nu te poti uita in ochii persoanei cu care vorbesti si privesti in jos sau intr-o parte deoarece in mintea ta ai urcat-o pe un piedestal inca de la inceput, o consideri inconstient din start mai buna decat tine fara sa tii seama de faptul ca ai in fata la o fiinta imperfecta la fel ca fiecare dintre noi, cu griji si insecuritati.
Toate astea vin din interiorul tau, undeva acolo adanc, constient sau inconstient nu ai o parere buna despre tine, de acolo ti se trage aceasta insecuritate, ai nevoie sa incepi sa lucrezi la tine, sa incepi sa faci sport, sa incepi sa citesti dezvoltare persoana, e plin internetul de informatie gratis, si sa te bucuri de viata, si de o prima intalnire, in loc sa pleci de acasa cu gandul "vai de mine ce iese", sa ajungi acolo tremurand tot in schimb ia totul ca pe o experienta, ma duc, nu trebuie sa fiu perfect, nu trebuie sa iasa perfect, lasa sa ma balbai, lasa sa raman fara subiect de discutie daca e cazul, va fi o experienta care se acumuleaza, pe viitor totul va veni natural, nu poti sa scoti 2 cuvinte cand tu esti stresat si incordat de te pun ca pe scandura la orizontala , tine-ti corpul relaxat, nu incerca sa impresionezi, incearca sa te simti bine, despre asta e vorba, nu e nici prima nici ultima fata cu care iesi, daca reusesti sa te relaxezi iese bine, daca nu iese bine ai de ce rade cu amicii, nu fa o drama din asta
Prima data sa iesi cu o fata de care nu esti indragostit! Care tie nu ti se pare frumoasa, ca tu esti mult mai simpatic decat ea, asa te vei simtii in avantaj si chiar daca vei mai avea unele emotii dar macar nu vor fi atat de mari, le vei putea controla mai usor. Apoi cu ea te vei obisnui si iti va fi mai usor cu o frumusete rara...
Fi in largul tau. Nu te gandi ca pierzi ceva sau ca se va gandi ea la ceva neplacut la tine. Pana la urma si ea este tot om ca si tine. O saluti, atunci cand va intalniti, ii propui mai intai
sa faceti o plimbare inainte sa va asejati undeva. In timp ce te plimbi cu ea, tensiunea se va mai disipa, pentru ca faceti amandoi miscare, si iti va fi mai usor sa spargi gheata. Si in timpul asta poti sa o mai intrebi diferite chestii despre ea, dar sa nu fie prea personale. Poti daca nu, sa incepi tu sa povestesti chestii despre tine si la final sa o intrebi daca si ea face ceva asemanator sau daca e interesata de activitatile tale. Odata ce discutia va incepe, iti va fi mai usor sa livrezi mesajul. Dar nu povesti prea multe pe drum. Mai lasa din idei si pentru locul unde urmeaza sa stati la intalnire.
Si de acolo te vei descurca tu. Mult succes la intalnire! Iti tin pumnii.
Faza e ca nu ma pot uita in fata omului cand vorbesc
Din ce cauza?
Nu stiu
In spatele fiecarei frici, sta o cauza. Nu exista frici neexplicabile. Daca identifici cauza, jumatate din frica se va disipa. Trebuie sa te gandesti tu logic, de ce crezi tu ca nu poti privi omul in ochi? Ia-ti timp si cauta cauza in minte. Nu conteaza cat timp iti ia sa identifici cauza. Pot sa treaca si 3-4 zile. Important este sa incerci sa recunosti frica.
Hai totusi sa te ajut cu o schema:
Eveniment > Gand > Emotie > Stare > Comportament. Asta e ordinea in care creierul tau lucreaza. Din ce ai zis tu consta in : Eveniment ( intalnirea ), Emotie ( frica ), Stare ( anxietate ), Comportament ( nu privesti omul in ochi ). Toate astea deja le cunosti. Ceea ce te tine in starea asta e ca nu cunosti Gandul. Sari direct peste el in mod inconstient si nu stii de ce iti este frica. Identifica Gandul si ai sa vezi ca jumatate din frica va disparea, pentru ca vei sti cum sa schimbi modul cum gandesti din moment ce vei sti ce fel de gand te saboteaza.
Alexandru142000 întreabă: