Fie fumezi, fie folosesti excesiv oja si lacul de unghii. Pentru sanatatea unghiilor, este bine ca pentru fiecare zi in care ai oja pe unghii, sa ai 3 zile in urmatoarele doua saptamani fara oja pe unghii. Daca nu respecti regula, unghiile se coloreaza in galben, din cauza degradarii keratinei.