| BitKode a întrebat:

Deci am fost gras cand eram mic, pana mai acum cateva luni, am tinut o dieta bazata pe proteine si de la 90 de kg am ajuns la 79-80 kg, dar am o problema.Mi-au ramas la piept niste deformatiuni sau sa le spun "sani barbatesti".Cum as putea sa scap de acestia.Ma cam enerveaza, daca port ceva mulat se vad urat si imi e rusine sa merg la piscina.Ce exercitii as putea face sau mai degraba sa merg la un medic.Multumesc!

Răspuns Câştigător
| ILoveTacos a răspuns:

Depinde.Daca "deformatiunile" sunt in mare parte grasime, atunci poti face exercitii pentru muschii pieptului si bratului cum ar fi flotarile. Daca insa ele sunt in mare parte piele ramasa in exces, singurul lucru pe care poti sa il faci ca sa le inlaturi este operatia.


Sper ca te-am ajutat!

0 răspunsuri: