Depinde de ce conformatia ai la 15 ani de obicei pe la 16-17 ani e bine sa te apuci de sala.In legatura cu incetarea cresterii...depinde ce exercitii faci. Poti incerca exercitii care nu solicita genuncii coloana bazinul
Salut!
Asa se spune, am auzit si eu, ca te-ar incetini din crestere, dar sa fim seriosi! Sunt atatia culturisti inalti! Am vazut cu totii in intrecerile sportive de la televizor.(cel putin eu am vazut). Asa ca sa nu-ti faci niciun fel de problema.Bafta!
Salut, Mihai, am auzit si eu multe mit-uri de genul ca numai cresti! gandeste Culturismul e un sport. si fiecare sport are un instructor, gandeste ca acel instructor stie o gramada lucruri, cand esti instructor si ai un copil elev.nu o sa il pui la greutati si astepti pana creste la limita, dar intre timp il pune sa faca exercitii pentru dezvoltarea celorlalte Grupe de muschi care un afecteaza deloc cresterea
Da, asa este, si eu am 15 ani si m-am lasat de sala din cauza asta deoarece ganterele, halterele iti apasa pe oase.
Cel mai bine e sa faci dupa 18 ani dupa ce esti dezoltat complet
stuffhappens întreabă:
vladut22w întreabă: