Salut :* .
In ultima vreme am slabit si acum as vrea sa imi modelez corpul frumos. Caci sanii si fundul mi s-au micsorat si as vrea sa`mi mai lucrez si coapsele. Ce exercitii sa fac? Jogging`ul e recomandat?
Mersi mult !

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 6 Iunie 2012 | a răspuns:

Poti sa practici inotul si sa alergi, sa iti intaresti muschii.Iti poti modela sanii practicand exercitii diferite cum ar fi cele pentru abdomen.Ai multe variante. Sper ca sfatul meu sa iti fie de ajutor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2016
Paula_Paula_1996 întreabă:

Aș vrea sa- mi modelez corpul, sa fac exercitii.Ce exercitii as putea face pentru a scapa de grasimea de pe abdomen? Si pentru picioare si fund, cum sa le tonifiez? Câte zile pe săptămână...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2011
Puiutz întreabă:

Am slabit si la fel si sanii mei s-au micsorat:( Imi pare rau dupa ei caci imi placeau... Sa fac exercitii pentru sani sau doar se vor micsora si mai tare? :-s Exercitii gen upper body sau gantere. ? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2010
lays întreabă:

Stiti exercitii pentru un fund bombat? dar care sa functioneze.nu de pe net, ca asa sunt cu miile. ceva ce ati incercat voi si a dat rezultate.in ultima vreme am slabit foarte mult si evident ca nu mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am observat ca mi s-au micsorat sanii (si nu, nu am slabit). Mi-am inceput viata sexuala in urma cu o luna. Imi poate explica cineva problema cu micsorarea sanilor?

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Am 1, 62 inaltime si 52 kg, de as vrea sa slabesc la partea de jos, ma refer la picioare, coapse, fund. am parantese, am coapsele si fundul mare, as vrea niste exercitii care sa imi modeleze frumos...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
StefanCristi întreabă:

Tpu.ro, , am citit exact ce banuiam dar nu eram sigur eu cred și am impresia că am anxietate socială pentru că îmi este frică să agăț fete în realitate pe care nu le cunosc din cauza frici mele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Dumi2 întreabă:

Dacă faptul ca nu ai postat persoana iubită pe rețelele de socializare demonstrează ca de fapt nu vă iubiți, nu respectați și nu vă vreți unul lângă celălalt? Pun această întrebare deoarece...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Sunt oameni care iubesc desi nu au "fluturi in stomac"? Daca da, ce au in schimb acei oameni? Cum e la acei oameni adica? Sau e imposibil sa iubeasca fara acele emotii care se cheama fluturi in...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Iora123 întreabă:

Dacă un băiat stă cu spatele si când vede că treci își întorcea capul și se uită fix in ochi tai ce înseamnă?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

113 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Salut :* . In ultima vreme am slabit si acum as vrea sa imi modelez corpul frumos. Caci sanii si fundul mi s-au micsorat si as vrea sa`mi mai lucrez si coapsele. Ce exercitii sa fac? Jogging`ul e recomandat? Mersi mult !

Salut :* .
In ultima vreme am slabit si acum as vrea sa imi modelez corpul frumos. Caci sanii si fundul mi s-au micsorat si as vrea sa`mi mai lucrez si coapsele. Ce exercitii sa fac? Jogging`ul e recomandat?
Mersi mult !