Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Februarie 2010 | a întrebat:

Salut, ma puteti ajuta si pe mine: as vrea sa am un abdomen mai plat, daca se poate sa imi dati un set de sxerciti, am 14ani, 1, 78cm, 75kg.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Februarie 2010 | a răspuns:

Abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2010 | a răspuns:

Http://www.getfit.ro/exercitii/
http://www.topculturism.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2010 | a răspuns:

Caute pe goole exercitii abdominale

:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2010 | a răspuns:

Eu am 16 ani 1. 85cm 85 kg am 46cm la bicepsi si fa exerciitzii de 3 ori pe zi winking crede-ma!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2013
regrets22 întreabă:

Hey care ma poate ajuta si pe mine cu niste sfaturi si exercitii pentru un abdomen plat :d;;)?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
B343 întreabă:

Ce se poate face pentru a avea un abdomen plat? :P fundita

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2013
PovesteaVieţiiMele întreabă:

As vrea sa slabesc si nu prea stiu cum.Am tinut fel si fel de diete care dadeau roade la inceput, dar dupa aceea, ma ingrasam la loc.Tin sa mentionez ca mai tot timpul fac miscare.Adica, din ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2012
Luke21Rules întreabă:

Buna TPU as vrea sa slabesc si eu cat mai repede dar nu stiu cum si ce dieta sa aplic ma puteti ajuta si pe mine? am cam asa... 14ani 1, 60 inaltime 66kg... va rog vreau sa raspundeti cu seriozitate? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2012
bestgirlintheworld întreabă:

Alergatul ajuta la formarea unui abdomen plat?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
flufita întreabă:

Buna TPU! Ce as putea sa fac sa ma impac cu faptul ca anumiti oameni la un moment dat trebuie sa plece din viata mea desi nu vreau asta? Ma atasez foarte mult de persoane si recent am realizat faptul ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
AlexandruPorfir întreabă:

Dacă am un umăr puțin strâmb cum l am avut rupt se considera respins la fișa medicală pentru admiterea la poliție?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
patrizia696 întreabă:

Buna, sunt in clasa a 8 si un coleg de- ai mei m- a placut cu mai mult timp in urma, iar acum se poarta cu mine f urat. Face asa de teama barfelor sau chiar nu mai are sentimente pentru mine? Nu reusesc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
IMPOSTOR456AMONGUS întreabă:

Pentru ce vârstă este recomandat mendebilul?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii