Salut, numele meu este Bogdan, am 19 ani și fumez de 4 ani. În ultimii 2 ani am început sa fumez un pachet la o zi/doua. M-am gandit sa ma las de fumat, dar ceva ma împiedică. Chestia e ca eu muncesc și sunt obișnuit sa stau în pauza la cafea și la țigară cu colegii. Cum as putea renunta de fumat dacă sunt la munca, acasă e mai ok, dar la munca nu exista pauza sa nu fumez. Câteva sfaturi mi-ar fi de folos. Mulțumesc!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 29 Iulie 2020 | a răspuns:

Trebuie să vrei

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2020 | a răspuns:

Poate dacă ești conștient ca este principalul factor de risc al cancerului (laringian, pulmonar, etc) te vei ambiționa sa le lași. Plus ca sunt destul de costisitoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2020 | a răspuns:

Trebuie să apelezi la un psiholog el poate să te influențeze cu ceva și să te facă să înțelegi. Eu nu pot să-ți fiu ajutor cu nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2020 | a răspuns:

Renuntarea brusca la tigari nu este o actiune intr-atat de simpla, lipsa nicotinei genereaza stari de frustrare, depresie(iti spun din experienta) Pe piata exista pastile concepute special pentru a reduce poftele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iulie 2020
BogdnMrn întreabă:

Salut, numele meu este Bogdan, am 19 ani și fumez de 4 ani. În ultimii 2 ani am început sa fumez un pachet la o zi/doua. M- am gandit sa ma las de fumat, dar ceva ma împiedică. Chestia e ca eu ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Salutare, am o problema daca pot sa zic asa. Fumez de cam 3 ani de zile aproape zilnic, ultimii 2 ani am fumat cam 1 tigara 2 pe zi maxim (am fumat cel mai mult 10 de cand fumez dar astea 10 au fost cand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Iunie 2021
anonim_4396 întreabă:

Bună. Încerc să mă las de fumat și nu știu cum să fac. Mai am 3 țigări și azi am fumat : 3 la cafeaua de dimineață, am pus 2 țigări la muncă pentru pauza de cafea de acolo, 2 am fumat ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma las de fumat, dar nu pot. Mereu zic ca am o vointa destul de puternica, incat sa fac acest lucru, dar nu- mi iese niciodata. Sunt la liceu si m- am cam obisnuit sa fumez prin ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2018
anonim_4396 întreabă:

incep cu inceputul deci acum cateva luni m- am apucat de fumat. Am uitat sa mentionez ca am 14 ani asa si totul a fost ok pana cand am inceput sa fumez la scoala cu niste colegi care nu fumau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonimus122 întreabă:

Saaaaaal, am și eu o întrebare! Este un site se cheamă încălțăminte cool, și sunt papuci de firmă, aș vrea să știu dacă se vede că is fake, deoarece acolo scrie că nu- s originali, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
patrizia696 întreabă:

Buna sunt in clasa a 8 si un coleg de- al meu m- a placut cu mai mult timp in urma iar acum se poarta cu mine f urat. face asa de teama barfelor sau chiar nu mai are sentimente pentru mine? nu reusesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Andreea201329cu întreabă:

Buna! Doamne ma simt foarte ciudat! pe langa ca ma aimt trista aproape in fiecare zi si nu exista un motiv anume, mai am ai niste probleme, nu stiu exact cum sa explic, imi tot pun intrebari de genu"eu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Madalinajwjsbsj întreabă:

Buna.La sedintele de comitet reprezentativ al parintilor vor fi prezenti si profesorii diriginti ai claselor?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii