Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Salut, problema mea nu este chiar o mare problemă dar aş vrea s-o rezolv. Deci, cum aş putea slăbi un pic, cam 2-3 kilograme adică am puţină burtică şi aş vrea s-o dau jos! Menţionez că nu vreau ceva foarte complicat.
Fundiţă!

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Poti incerca o dieta hipocalorica. Asta inseamna sa mananci alimente care au in jur de 500-800 de kcal pe zi. Poti vedea valorea fiecarui aliment pe ambalajul respectiv sau pe Internet, scriind "calorii [numele alimentului], ca sa iti faci o idee. Ca sa slabesti 2-3 kg trebuie sa tii cam 2-3 saptamani si daca faci si sport pe langa, cu atat mai bine. Dar nu vei slabi doar in zona in care vrei, vei slabi uniform, nu poti slabi numai intr-o anumita zona. Mie asta mi se pare cea mai okay dieta, fiindca nu iti interzici niciun aliment si organismul nu sufera atat de mult din cauza lipsei nutrientilor. Succes, daca te gandesti sa tii, si nu exagera cu chestiile astea, fiindca vor avea efect total invers happy .

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Deeci, ai spus ca vrei sa slabesti ca sa scapi de burtica. Eu zic ca, pentru a scapa de burtica nu trebuie neaapart sa slabesti. pentru asta trebuie sa faci abdomene si flotari. In general burtica nu este "opera" grasimii acumulate. big grin !

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pai.ai putea sari coarda timp de 15 minute pe zi, imbracata foarta gros.si eventual, iti poti pune in jurul abdomenului o folie de plastic.de acelea care se folosesc la acoperirea fructelor, te ajta la transpirat.eu am slabit sarind coarda!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Si eu am avut aceeasi problema in urma cu 3 saptamani, dar acum nu mai am.Nu este adevarat ce spune Kate13. Poti slabi numai intr-o anumita zona daca stii sa faci asta. Daca vrei sa dai jos din burtica trebuie sa faci in jur de 100 de abdomene pe zi si sa mananci regulat si sanatos(atentie la calorii).Eu asa am slabit in mai putin de 3 saptamani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru XxSweetDreamxX):

Te contrazic ceea ce spune Kate13 este adevarat.Cand tii o dieta nu slabesti de unde iti doresti tu, ci de peste tot.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru LadyDy01):

Bai fato/ baiat ce esti tu...cine dracu a vb de diete? am zis de abdomene nu diete... pune-ti ochelari

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru XxSweetDreamxX):

Fetito tu stii sa citesti atent? ai contrazis-o pe Kate13...in caz ca nu ai citit ea vorbea de diete.Of doamne greu e sa citesti atent

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru LadyDy01):

Du-te bah de aici ca imi faci nervi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 7 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Clasic. Mananci mai sanatos si faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2013
cυρcαкє întreabă:

Bună :). Am 12 ani, 42 kg, și am puțină burtică. De kilograme sunt mulțumită dar, cum aș putea să scap de burtă :d? Adică, ce exerciții să fac, și ce ar trebui să mănânc și ce nu...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Hey...cum asi putea slabi 5-10 kilograme pana incepe scoala. Mentionez nu imi place carnea de niciun fel. iar prin naturiste nu vreau... Fundita :X

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2013
Bobbless întreabă:

peste o saptamana se mai incalzeste vremea si vreau sa merg la strand. Vreau sa arat bine deci as vrea sa ma ajutati cu niste sfaturi. Vreau sa scap de burtica, pentru ca am putina burtica,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2012
camiitsu întreabă:

Eu am putina burtica si vreau piercing, dar nu pot slabi.:(( la restul corpului sunt slaba dar am burtica::P...se vede urat daca in pun pirce si am burtica?! nu am multa, dar totusi!:D

9 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2011
littlechocolategirl97 întreabă:

Hii:* Stie cineva o dieta cu care as putea slabi macar in 3 luni? Pentru ca am burtica si m-am si ingrasat si as vrea sa slabesc vara asta:D Mentionez ca am 14 ani:D; ; ) Dau funda la cel mai bun raspuns:D;...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Rexofere întreabă:

Cum sa numesti o persoana care rânjește cand trece pe langa tine fara motiv, care atunci cand o intrebi de ce ranjeste el isi continua drumul ignorandu- te, care face misto de tine intr- un mod prostesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
xSLXWxBAW2x întreabă:

Dacă am încercat să- i sparg contul unui influencer canadian, care promovează/glorifică slăbitul și imaginile corporale nerealiste, i- am aflat o parte din numărul de telefon, se poate considera...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Wicu întreabă:

Unde pot sarbatori anul nou?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Mihai172007 întreabă:

Salut! Ce se întâmplă dacă îmi țin pla presata sau cu capul în jos când trebuie sa mi se scoale?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii