Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 August 2012 | a întrebat:

Salut spuneti-mi si mie ce antrenamente pot folosi pentru skandenberg dar fara greutati sunt aproape sa fiu locul 1 in scoala si as vrea sami maresc forta sa fiu primul multumesc

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 August 2012 | a răspuns:

Pai eu iti zic sa o lasi mai moale cu skandenberg-ul pentru ca eu am avut o experientza neplacuta! Cand trageam mai bine mi s-a rupt Humerus'u in doua...a crapat asa de dare ca in prima faza am crezut ca s-a rupt banca si nu sunt asa slab in brat. Deci tu stii, dar eu faceam foarte multe flotari si asa m-am intarit la skandenberg, dar dupa experientza petrecuta am zis ca nu mai fac in viata mea winking sa stiu eu ca am un corp strain in brat( tija) ii foarte nasol..credema! Succes!

Răspunde

în 8 August 2012 | explică (pentru paaauul):

Mersi frate chiar e naspa ce ai patit am m-a vazut cazuri din astea...mersi mult de raspuns winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 August 2012 | a răspuns (pentru alexionut98):

Cu placere winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru paaauul):

Tu te-ai pregatit cu flotari pentru skandenberg? si te miri de ce ti-ai rupt mana straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2011
An0N1M întreabă:

Cum sa am mai multa forta la skandenberg? adica ceva antrenamente, tutoriale. Cel mai bun exercitiu funda+vot

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
EuYoNuT întreabă:

Ce suplimente as mai putea lua pentru a avea o forta mai mare la antrenamente? Ma antrenez la sala cu greutati foarte mari si as avea nevoie de mai multa energie si forta. Iau deja creatina monohidrata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
faraone întreabă:

as vrea sa stiu si eu cum sa fac sa dau la scandam Skandenberg alti prieteni... am forta da am aflat ca trebuie sa tin mana intr-un fel sau nu stiu va rog sami explicat tehnici.

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2013
dyk3yy întreabă:

Dati-mi niste videoclipuri cu antrenamente pentru skandenberg la masa speciala cu oameni, tehnici si antrenament cu greutati pentru skandenberg.

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
alexionut98 întreabă:

as vrea sami maresc forta si sami dezvolt muschii dar fara sala am 14 ani si 1.65 inaltime singurele exercitii care le fac sunt tractiunile la bara si exercitii cu corzi elastice si flotari....va? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii