Asculta muzica.
eu asa fac cand sunt nervoasa
pun muzica si incep sa dansez.
sau imi iau ceva de rontait si ma uit la un film:X
eventual cu iubirea mea Johnny Depp
Înafară de sex ( nu ştiu câţi ani ai ), sport mult până oboseşti urmat de un somn adânc. Este esenţial să depistezi şi cauza care îţi provoacă acea stare pentru a o putea elimina.
Autocontrolul!, altfel vei deveni insuportabila pentru apropiati. Deci rabdare, calm, muzica si relaxare multa!
bbb întreabă:
Cri_Mihaela_1988 întreabă: