Asta depinde strict de ce mananci zilnic, fiindca hormonii de crestere sunt stimulati de hrana ta zilnica, care trebuie sa contina multe fructe proaspete, legume diversificate si carne, ca sa-si ia din mancare toate vitaminele si mineralele care te ajuta sa cresti in inaltime si sa te dezvolti sanatos si armonios.
nehranindu-te normal si nemanacad zilnic fructe, legume si carne, nu te dezvolti si nu cresti prea inalt.
Nu uita: cresterea in inaltime la baieti seincheie la 18 ani!
Idkrjek întreabă: