Nu, dar nici cel mai indicat nu este.
O persoană adultă trebuie să doarmă în medie de 7-8 ore pe noapte.
Dar nu inteleg chestia asta cu 7-8 ore. Poate unii oameni nu reusesc sa se odihneasca 100% in timpul asta si poate au nevoie de 10 poate chiar 11 daca au avut o zi grea
Poti sa dormi cat vrei cat timp nu uiti sa iti faci activitatile zilnice.Si revenind la întrebarea ta, da este doar un mit-?
SunnyDay79 întreabă:
izzy_8213 întreabă:
ioan_2761 întreabă: