Hei, poti si pe baza de nervi, da stiu, e putin cam ciudat. Pe mine m-o mancat pielea pe baza de nervi. Ce treaba are pielea cu nervii mei? Da stiu, nicio treaba. Incearca pana mergi la doctor o perioada ceai verde antiadipos. E bun pentru pentru asta, dar te previn, o sa mergi foarte des la baie, chiar de 5 ori. E mai ok sa fi acasa cand il incerci. Pe urma incearca sa-l intrerupi. Gen, sa nu-ti obisnuiesti corpul cu ceaiul. Alte sfaturi nu prea stiu, ai o problema destul de nasoala. Pana nu consulti un medic nu poti afla.
Sper ca te-am ajutat!
Ps: Ceaiul il poti achizitiona din farmacie
Te inteleg perfect.Tocmai ce spuneam si eu aici mai devreme ca am fost la spital tot pentru aceias problema, doar ca nu aveam diaree.Eu cred ca medici astea de la urgenta pun acelasi diagnostic la toata lumea ce merge cu diaree sau cu dureri abdominale.Nu stiu si nu inteleg de ce nu ne duc la o ecografie sa vada daca aia e decat sa ne de-a o pastila si sa ne trimita sa murim acasa.
Eu am primit o perfuzie in urma careia am facut un atac de panica violent si in secunda doi de cand mi-am revenit am spus sa mi-o scoata ca plec, tare ca mor acolo tare ca mor acasa tot una mie.
Nu mai lua laxative pentru ca o sa iti lenevesti organismul si chiar nu o sa mai poti decat cu ele.Incearca sa bei ceai de crusin pentru constipatie inainte de culcare sau dimineata pe stomacul gol.Nu face exces de astea pentru ca nu iti faci bine.
Daca tot asa esti mergi la medicul de familie daca ai care sa iti faca o trimitere la gastro.
Stii tu sigur ca mananci fibre indeajuns? iN paine sunt foarteeeeee putine btw;)
Pentru un om normal cam 25 g fibre sunt de ajuns, pentru cineva cu probleme ca tine cam 35g fibre/zi
INcearca zilnic iaurt cu tarate [nu fulgi ] de ovaz sau mix de fibre -2 linguri cu
www.sanovita.ro/fibre-mix-200g-181.html
Fasole verde
Ciocolata neagra vezi ca sunt si cu 18-21g fibre la 100g/produs.
Seminte floarea soarelui- miez nesarat.
Plus 2 cani de ceai laxativ pe zi.
Incearca macar o saptamana sa mananci alimentele astea zilnic si vezi ce se intampla.
Salut, si eu am avut probleme ca si tine, important e ca masa de amiaza sa fie lichida, baga si ceva fasole ( bors, iahnie, etc ) in alimentatie si FOARTE IMPORTANT sa iei iei de la Sanovita -
https://www.sanovita.ro/fulgi-de-cereale-1kg-243.html
Pui 6 linguri mari intr-un castronel mediu cu lapte, pui o lingura de miere, lasi cam o ora sa se moaie si consumi in fiecare zi, de vreo 2 ori pe zi cate un bol cu cereale. Ai sa vezi ca o sa te simti super dupa, sunt fibre complexe. Si fructele ajuta! Dezvata-te sa fii dependent de pastile....scapa treptat de ele :)
Evita si carnea in exces sau alimentele care le gasesti pe net ca fiind constipante...Sanatate!
rox_8767 întreabă: