Pune o întrebare

Adolescenţi

în 17 Februarie 2016 | a întrebat:

Am o intreare importanta pentru mine. Daca mananc mai rar si putin, beau multa apa voi slabi + ceau verde(fara zahar)? Singurul fapt care ma deranjeaza este faptul ca beau si cola. Am imcercat de multe ori ca sa ma las, dar nu pot. Am impresia ca degeaba ma abtin de la mancare si mananc mai putin ca beau cola si nu voi reusi sa slabesc. Chiar nu stiu ce sa mai fac !

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Februarie 2016 | a răspuns:

Daca chiar îți dorești foarte mult să slăbești, ar trebui să te gândești că Coca Cola este foarte dăunătoare organismului şi m-ai bine ți-au face un bine, decât un răsfăț prin a consuma-o. Iar când bei apă, pune şi lămâie te va ajuta. Pe lângă fă şi puțin sport, exerciții. Rezultatele nu se văd exact după o săptămână. De asta trebuie să te impui să ții acest regim ca să poți vedea rezultatele și să fii mândră.
Sper ca te-am ajutat

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Februarie 2016 | a răspuns:

In primul rand, Coca Cola este o bautura daunatoare pentru organism. Asta ar trebui sa iti pui in cap, sa te motivezi singura sa renunti la ea. Daca iti doresti cu adevarat sa slabesti, ar trebui sa fii suficient de puternica incat sa renunti la lucrurile care iti fac rau, zic eu. Apa este buna, mai ales combinata cu lamaie. Si ceaiul verde este bun pentru slabit, dar sa nu intreci masura. Se bea doar o singura cana de ceai pe zi si nu se bea pe perioade lungi de timp. Nu trebuie sa mananci rar. Trebuie sa respecti mesele principale ale zilei, dar sa fii atenta la ce contin. Evita carnea de porc, grasimea, dulciurile si toate bauturile carbogazoase. Consuma lactate, fructe, legume, peste, curcan, pui. Si nu manca dupa ora 18:00. Eu zic ca in felul asta, cu conditia ca renunti si la Coca Cola, sigur vei slabi. Doar motiveaza-te si o sa reusesti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2016 | explică (pentru ღBrunette):

Iti multumesc frumos pentru sfaturi, aveam nevoie de astea :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2016 | a răspuns (pentru Rebekah1664):

Cu placere, oricand :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Februarie 2016 | a răspuns:

Poti cumpara cola cu 0 zahar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2016 | a răspuns:

Încearcă să renunți la dulciuri și cola!
În rest mănâncă sănătos eventual fructe, recomand merele și desigur sport! happy
Mult succes

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 17 Februarie 2016 | a răspuns:

Daca tu esti cea din poza de la avatar, nu prea cred ca ai nevoie sa slabesti, arati super. Incearca doar sa renunti la cola si sa mananci sanatos (fara prajeli sau paine). Vezi ca si coca cola 0 zahar tot otrava e, nu e cine stie ce diferenta. Nu trebuie sa renunti complet la el, dar sa nu bei regulat. Uite, eu de exemplu, beau o sticla de 0, 5l o data pe saptamana si e de ajuns (dar pepsi, nu coca).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2013
kkkmakafull întreabă:

Sa zicem ca timp de 2 saptamani nu mananc nimic si beau zilnic 2 l de ceai verde,cam cat slabesc? da stiu ca nu e sanatos, dar vreau sa stiu cam cat as slabi:)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
Sara2 întreabă:

Vreau sa slabesc, ce imi recomanati pentru reducerea poftei de mancare? am o pofta nebuna in general, sunt in stare sa mananc la o masa 15 sarmale cu o paine intreaga si desert 5- 6 prajituri mari, ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2015
Zellen întreabă:

Buna :D vreau sa slabesc. In curand ma apuc si de sport, dar stiu ca si alimentatia este foarte importanta! Nu mai mananc paine, trebuie doar sa renunt si la sucuri(de tot, ca am renuntat, mai beau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Septembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. Am 17 ani, 1, 63 m si 83 de kg. E foarte mult, sunt grasa, foarte grasa. Stiu ca am o problema si as vrea sa slabesc. Dulciuri nu mananc, nici nu ma atrag, chpsuri nici atat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

:) Am nevoie de parerea voastra! Cred ca sunt bulimica. Am citit cate ceva despre aceasta "boala" si unele semne sunt prezente si la mine. Sunt obsedata sa slabesc, am folosit chiar si ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
mhj86737hsuus întreabă:

Nu stiu ce sa fac cu viata mea nu stiu in ce parte sa o iau, mi se pare totul aiurea, ma gandesc de ceva timp sa plec in alta tara pentru a face ceva cu viata mea dar parca ceva ma tine in tara asta ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Zapada890 întreabă:

Bună! Ce părere aveți de mp Store? Sunt de încredere? Vreau să îmi cumpăr de la iei un iPhone

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
cristi2132232323 întreabă:

Salut! Ce sr intamola daca am doua brichete in camera? Se poate imprastia gazul?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Andra0987654321 întreabă:

Merg de 1 luna la echitație, am învățat să călaresc binișor, as putea sa-mi iau un cal sau sa mai aștept

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Ianuarie
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

29 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii