Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Iulie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

)), am o intrebare daca in fiecare zi fac cite 50-100 tractiuni la bara si ridic o galeata de 10 L intr-o mina apoi in alta de vreo tot cam asa 50-100 pot avea sanse ca sa imi creasca masa musculara?
P. S dau fuNDa!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Iulie 2011 | a răspuns:

Logic. incearca sa faci si flotari. cel putin cate 10 dimineata si seara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2019
GoguGog întreabă:

Bara de tractiuni sau greutati? Pentru cresterea in masa musculara si in forta.

13 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2012
efimash întreabă:

Salut as vrea o intrebare daca am 17 ani am 55 kg, 1 m si 74 cm inaltime sunt ECTOMORF si cu exercitii ca tractiuni la bara flotari plus odihna si alimentatie buna am sanse sa pun masa musculara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2012
efimash întreabă:

Salut as vrea o intrebare daca am 17 ani am 55 kg, 1 m si 74 cm inaltime sunt ECTOMORF si cu exercitii ca tractiuni la bara flotari plus odihna si alimentatie buna am sanse sa pun masa musculara pe...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Mai 2015
Neagu_Catalin_1999 întreabă:

am o problema! am inaltimea 1.72 iar greutatea de 54 kg! practic sportul, tractiuni la bara, cu gantelele, ciclism zilnic! de o luna nu prea se vad rezultate! ce ma fac ca sa ridic in greutate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2013
Siksaksok întreabă:

Hei TPU ce ziceti e bine daca fac cate 16 tractiuni la bara si cate 30 de flotari pe zi? in cam cat timp imi va creste masa musculara?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
RinaXstar întreabă:

Buna TPU, Am văzut multe adolescente in filme/ in realitate cu piercing facute chiar de ele insusi, as vrea si eu sa- mi fac singura, dar nu stiu unde pentru ca nu vreau ca mama sa stie. puteti sa-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
flufita întreabă:

Buna! Cer si eu un sfat. Timp de cativa ani am avut o mentalitate gen "daca nu esti independenta esti proasta". M am obisnuit sa imi rezolv problemele singura deoarece nu am avut o relatie prea buna cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Gabrielaiza12341 întreabă:

Buna ziua, am o problema. Ieri a fost fix ziua ovulatiei si de ieri a inceput sa imi curga sange dar nu este deloc ca si cel de la menstruatie, ieri a fost un rosu spre un maro inchis iar astazi deja...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
recedaniel1 întreabă:

Vreau si distinti cine imi da?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii