Pune o întrebare

Adolescenţi

în 16 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am o intrebare, sa zicem ca atunci cand ies de la ore sunt energic cand ajung acasa sunt terminat si vreau neaparat sa dorm, ce-i drept dorm destul de putin (maxim 4 ore pe noapte )

Este o problema de sanatate sau pur si simplu sunt eu obosit? Specific ca nu mananc regulat si nici sanatos (nu am probleme cu grasimea chiar pot spune ca sunt slab) se poate chiar sa mi se fi dat somnul peste cap adica sa dorm ziua si noaptea sa stau treaz? Eu ma culc de obicei pe la ora 3 noaptea

Funda

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Ianuarie 2014 | a răspuns:

E indicat sa dormi 7 ore intr-o noapte! eu sunt sigur ca e de la oboseala,, intr-un timp, asa eram si eu, pana mi-am facut un program cu ora la care sa dorm! recomand sa incepi sa mananci mai sanatos!
o problema de sanatate nu poate fi in cazul in care dormi 4 ore pe noapte, si ziua esti obosit,! asta e un lucru normal sa fii obosit, si sa simti nevoia ca sa dormi! Salut!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Ianuarie 2014 | explică:

O sa incerc dar si daca vreau sa dorm de exemplu de la 22:00 nu pot sa adorm

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru BazikR1):

Stiu cum e! trebuie sa faci asta treptat! de exemplu daca dormi de obicei la ora 3, ar fi bine ca deacum sa fii in pat pe la 00:00, si tot asa! mie imi vine somnul mai repede atunci cand citesc, sau ma uit la ceva pe laptop! incearca, nu te poti lasa invins de aceasta problema, care se poate rezolva intr-o perioada scurta! (asa cred ) + somnul de la 22:00 la 00:00 e cel mai odihnitor! dar in nici-un caz, nu e bine sa dormi sub 7 ore pe noapte!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 4 Decembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Vouă va place viata de noaptea? Aveți o viata de noapte activa? De un timp, mai mult dorm ziua decât noaptea, in fiecare noaptea de obicei, bă ies cu amicii la un local/club, ba mai mergem sa ne...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 14 Februarie 2014
Cristi19991999 întreabă:

Sall TPU, De cand a inceput scoala ma simt obosit cu toate ca ma culc la ora 00 si ma trezesc pe la 10 dimineata, sunt obosit si la scoala si mai ales la orele plictisitoare ma ia somnul, cand ajung...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
zen0 întreabă:

Ce faceti voi toata ziua? EU: Ma trezesc la 1(cica somnul te face mai destept :))), dau drumu la muzica la maxim, mananc, deschid pcu, sport.ro, TPU, verific mailul, fumez pe geam privind...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2017
RB26DETT întreabă:

Salut, se intampla sa am nevoie sa stau treaz peste noapte si de obicei pe la ora 21 beau o cafea si apoi mai beau una pe la ora 4- 5 dimineata, sunt ok, oarecum fresh toata noaptea dar urmatoarea zi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2011
XxAndreiMasterxX întreabă:

de ce nu pot dormi noaptea? dorm dar dupa 03:30 chiar si 05:00 nu stiu dc si chestia e ca maine (azi adica) e scoala in timpu scolii adorm 1:30 2:00 tot tarziu deci si dimineata ma simt obosit...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
CimpeanuDaniel întreabă:

Buna seara are cineva Desene vechii filmate? Nu contează ce desen dar sa fie alea vechii frumoase

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Silvia33 întreabă:

Bună fetelooor? Mai țineți minte când unele dintre noi ne, , certam" pe aici pe băieții de la emisiunea aia Comanda la Mine?:)Tin minte ca era foarte in vogă emisiunea aia și la fiecare emisiune...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Ilrrr2223 întreabă:

Bună fetelooor! Mai țineți minte când ne certam toate pe aici pe băieții din comanda la mine?????(Ma rog, nu toate, unele dintre noi). Io cel putin la 16 ani ai mei cati aveam atunci, eram fiartă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Ztehox întreabă:

Buna! Mi-am cumparat recent un mp3 si ma intrebam daca am voie cu el la scoala, avand in vedere ca telefoanele nu mai sunt permise.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii