Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Octombrie 2013 | a întrebat:

am o mica mare problema. Ma uit la unii colegi ai mei si se observa din start ca au o tinuta sportiva din punct de vedere fizic. Si dupa, ma uit la mine si p***. Faza e ca eu de mic am alergat foarte mult (am crescut in fotbal, chiar daca nu am fost la nici un club ) chiar daca eram GRAS. Dar odata cu varsta am mai slabit ( 15 ani ) Dar ce sa vezi. La,,pulpe" am vazut ca mi s-au dezvoltat destul de bine din punct de vedere muscular ( de atunci nu regret ca am fost gras, cat am fost mic ). Dar totusi cand ma uit in oglinda nu se vede acea,,parte sportiva" ( la picioare ). Uneori cred ca sunt destul de mari in diametru ( aici ma refer la,, pulpa" ). Dar totusi sunt 70-80 % musculatura ( si sunt mandru de asta ). Si aici interveniti voi!

Pun pariu ca ati vazut si voi pe unii, si va spuneati :,,Frate, ala e genu sportiv"...

Bun, nu m'ar deranja sa ma apuc de alergat. Dar parca nu as vrea sa mi se mareasca si mai mult,, pulpa" si totusi as vrea sa arat ca un sportiv.

Orice sfat imi scrieti imi este de ajutor.

Dau funda din toata inima!

Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Decembrie 2013 | a răspuns:

Cred ca solutia nu este doar sa alergi. Incearca sa faci si altceva. Fa tot felul de exercitii : flotari, genoflexiuni, Fandari, ridica haltere. fa ceva care sa iti intareasca toata musculatura.
Eu cand eram mica aveam un caine si faceam curse cu el in spatele blocului pana il intreceam. Acest lucru m-a ajutat fiindca azi tin pasul cu colegele mele. happy Sper ca te-am ajutat!
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2013
FulgerMcQueeN întreabă:

am o mica mare problema. Ma uit la unii colegi ai mei si se observa din start ca au o tinuta sportiva din punct de vedere fizic. Si dupa, ma uit la mine si p***. Faza e ca eu de mic am alergat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2012
SayCheesexD întreabă:

TPU! :* Stiti cumva niste exercitii care sa mareasca musculatura... fundului? :)) Stiu, suna ciudat, dar chiar as avea nevoie, pentru ca sunt destul de slabuta, si chiar nu as vrea sa ma ingras!? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna! Sunt destul de slaba, si prin urmare pe alocuri mi-se vad coastele :( As vrea sa ma apus serios de lucru in ceea ce priveste tonusul muscular. In aproximatix o luna jumate am sanse sa fac macar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Martie 2013
GulDan întreabă:

De ce sunt sportivele asa? De la atletism unele fete frumoase, blonde, care aratau bine, etc. le- am vazut cu baieti care nu prea au treaba cu sportu mici, mai slabi/grasi, unii chiar urati..Vi se pare...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2013
Jokerashul întreabă:

Proteine? Da sau nu? Sunt sportiv de 2 ani si ceva si n- am luat niciodata proteine.In nici un fel, m- am dezvoltat natural si pot spune, destul de bine...Nu sunt gras deloc, bine facut dar parca nu...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! Problema sta in felul următor eu vreau sa scriu o carte și pentru asta trebuie sa o formatez in word. Dar nu stiu cum! M- am tot documentat pe internet, insa nu ma pricep deloc cand vine ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Se poate vine pe eBay și din România?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
AlexAlex191836 întreabă:

Bună grup! Dau fundă urgent cine mă poate ajuta am primit următorul mesaj de la: DT- MMS- note Ați primit un MMS de la + 49……. Disponibil la https://www.mms.telekom.de/OTP cu numărul dvs. de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
SosoacaDeBro întreabă:

Bună TPU, am și eu o întrebare:Dacă nu sunt fumătoare, de ce am tendința de a ține lucruri precum pixuri sau creioane între degetul arătător și cel mijlociu?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii