Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Iulie 2016 | a întrebat:

Am o problema. nu pot sa dorm, acum e ora 03:20 dimineata... n-am somn. Miscare fac toata ziua, am antrenamente la MMA(depun mult efort ridicand greutati) si oricat de obosit as fii nu pot sa dorm + ca am niste ganduri ciudate ( adica ar intra un hot la mine in casa + ca se aud zgomote afara, poate or fii de la catelul meu, habar n-am, mentionez ca seara stau doar cu mama)

Am 14 ani, aveti vreo idee cum sa adorm pe la 12-1 si sa scap de gandurile negative?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Iulie 2016 | a răspuns:

Gandurile negative ti le produci singura. Încearca noapte sa asculti o melodie ce iti place, sa vizionezi o comedie sau nu stiu fa ceva ce itiplace. Poate ca problema cu somnul e din cauza grijilor ce apar. Dar stai linistita nimeni nu e in casa ta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2013
diesel94 întreabă:

Nu am somn! Uneori ma ia somnul doar la 7- 8 dimineata, dupa aia stau toata ziua treaz pana seara ca sa am somn noaptea dar degeaba, ma ia somnul pe la 11 si la 3 sunt " fresh ", alteori ma ia somnul...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2013
aldegor întreabă:

de la un timp nu mai dorm bine deloc, pur si simplu nu adorm stau in pat in toate pozitiile si nu adorm incerc sa nu ma gandesc la nimic si tot degeaba, si adorm abia pe la 4 dimineata si ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2017
almaz întreabă:

Am o problemă cu somnul, și anume nu pot să dorm, dese ori adorm pe la 4 sau 5 dimineața, și este un somn foarte lejer, adică aud practic tot prin jurul meu, și dacă se deschide...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2014
Tmariusalexandru întreabă:

Buna va rog ajutati-ma incerc sa dorm dar nu pot doar cateva ore si ma simt obosit dar nu pot sa adorm seara nu am somn ajutati-ma cu un sfat multumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2022
ItzClient întreabă:

Buna! De cand a inceput scoala(cu program de dimineata), dorm aproximativ 7- 8 ore pe noapte. Cand ajung acasa si stau doar 10m pe pat incep sa ma simt foarte obosit si adorm. Dorm vreo 2- 3 ore, ma...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
anonimevont întreabă:

Buna, cei care sunteti la liceul militar, dar nu sunteti din acelasi judet unde se afla liceul, cum v ati acomodat cu plecarea de acasa dar si acolo.Cine poate sa mi spuna si mie toti pasii pentru admitere,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AnaisAnais15 întreabă:

Buna! Va rog sa raspunda cei care si au dat comenzi pe zara! Am plasat o comanda acum cu reducerile, si mi- am pus un email gresit, si nu stiu parola de la el. Cum va anunta cei de la zara de comanda...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
ksm1485 întreabă:

Unde mă pot înscrie la preadmitere AC București 2025?(un link va rog )

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ianiswwx întreabă:

Am 13 ani dacă îmi rad mustața mă voi irita?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Ianuarie
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

30 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii