Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 August 2012 | a întrebat:

am si eu o intrebare am 16 ani si am fundul mare si solduri cat de cat si e urat... daca ati putea sa ma ajutati fara suferin chiar am nevoie de o dieta sau ce exercitii sa fac... sper sa ma puteti ajuta dau funda etc

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 August 2012 | a răspuns:

Exercitii cate poti, nu prea arata o persoana la 16 ani cu solduri asa frumos, asa ca trebuie sa tii un regin si sa faci multe exercitii, apucate de fitness sau du-te la sala winking Succes la slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2012 | a răspuns:

Buna! Eu am aceeasi problema ca si tine
daca ai role le poti folosi...chiar ajuta, dar poti sa faci si tae-bo...e mai mult pentru burtica, dar eu dupa ce fac 30-50 minute zici ca am iesit de la dus
De dieta ce pot sa-ti spun
mananca pana in 1400 calorii si renunt la dulciuri si prajeli
in acest sezon gasesti foarte multe alimente sanatoase si bune(vinete, pepene, rosii, castraveti)
Sper ca te-am ajutat
Succes la slabit happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iulie 2012
AndreeaA_4794 întreabă:

Buna, TPU. Am si eu o problema, sper ca ma puteti ajuta. Am o forma a corpului cam..ciudata. Am fundul foarte bombat si sanii foarte mici. Sunt slaba si nu am solduri deloc. Sunt disproportionata. As...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai 2012
KSD întreabă:

Ce exercitii credeti ca m-ar ajuta sa dau jos toata grasimea de pe solduri si burta?(pe langa o dieta pe care am de gand sa o tin cu sfintenie) am nevoie de ajutor. multumesc frumos. funda

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2012
BambiSd întreabă:

Cum pot sa fac sa am fundul mai mare? Exista anumite exercitii care m-ar putea ajuta? Am incercat sa mananc mai mult ca sa ma ingras, dar in loc sa se puna unde trebuie, grasimea s-a pus la solduri....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2011
Magnetism întreabă:

Puteti sa imi dati o dieta pentru vegetarieni? Si niste exercitii mai ales pentru zona solduri :D FUNDA

1 răspuns
trimisă pe 11 Septembrie 2015
Jessieamphetamine întreabă:

Cum as putea sa imi intaresc fundul? Si ce fel de exercitii pentru a elimina grasimea de pe coapse solduri brate si burta? Si care este cel mai eficient sport pentru a slabi mult? Vreau sa slabesc ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
MitroiuEduard întreabă:

Salut TPU! Am o intrebarica, de ce de fiecare data cand imi bag degetul in anus are o odoare insuportabila?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Shsgyajajs întreabă:

Am 64 kg și 170 (am slabit undeva la 11 kg in 3 luni jumatate) Am cumva greutate prea mare?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
rom2343532 întreabă:

De un timp îndelungat am o stare de tristețe și îngrijorare și parcă un stres în continuu de și nu am cauze, pot să spun chiar anxietate, și o frică permanentă și nu pot descrie ce se întâmplă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
mihaivelicu întreabă:

Salut! Stie cineva daca mai apare interstellar in format IMAX? Stiu ca foarte multe persoane (eu inclusiv) au fost indusi in eroare de toate sursele care aveau decembrie ca data de relansare dar de fapt...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii