Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Octombrie 2013 | a întrebat:

Am si eu o intrebare pentru voi... Am 14 ani si 1.78 si 69 kg >( Dar vreau sa slabesc vreo careva kg ca dupa aceea se ma apuc de sala... Ce diete imi recomandati sau ce sfaturi aveci pentru a obtine silutea dorita?

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Sfatul meu ete cel mai implu samanaci mai putin pe zi si sa consumi mai multe lichide si a alergi pe afara sera big grin

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu slabesti dn prima dar facand asta happy slabesti usor cand vine ierna poti face sala ca iarna n-ai cum sa alergi iti dai seama

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2017
Jager întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala. Ce sfaturi imi recomandati pentru inceput?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2017
Anonim0005 întreabă:

Heei TPU, am o intrebare. Deci, vreau sa ma apuc de sala, sunt fata, si chiar as vrea sa ma tin se treaba. Vreau sa ma tonifiez, nu sa slabesc. Sa incerc proteine sau nu? Cateva sfaturi?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2010
Xeonboy întreabă:

am o intrebare, am 55 de kg 1.74, daca ma apuc de sala, o sa slabesc sau o sa ma ingras? am un fizic...foarte urat, as dori niste sfaturi de la cei care fac sala sau se pricep... Ty!

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Februarie 2020
WayhaughtK întreabă:

De maine ma duc la sala si vreau sa slabesc, apoi sa pun masa musculara. Dar acum ma intereseaza slabitul. Ce diete recomandati pentru asta? Si ce antrenamente? Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2021
kikirikikikiki întreabă:

Bună. Vreau să slăbesc. Ce diete îmi recomandați?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
AmyXz întreabă:

Buna, am auzit de la diriginta ca daca ai mai mult de 20% de absente per materie cu scutire medicala ramai repetent pe cauza medicala. Eu de exemplu am in total 14 absente cu scutire medicala si 12 cu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
AndreiMasteii999 întreabă:

Este ceva gresit că atunci când penisul este erect sa nu îl pot trage complet pielea de până jos?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Tkamy întreabă:

Buna am o intreabare poate cineva poate sa imi dea o parere, am stat 2 ani impreuna cu un baiat si acum de la o cearta ne am despattit, la nervi eu i- am dat papucii, acum el mi- a zis sa luom o pauza,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Tkamy întreabă:

Buna am o intreabare poate cineva poate sa imi dea o parere, am stat 2 ani impreuna cu un baiat si acum de la o cearta ne am despartit, la nervi eu i- am dat papucii, acum el mi- a zis sa luom o pauza,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii