Salut Alin! Totul ţine de tine. Trebuie să înveţi să îţi controlezi ieşirile şi stările nervoase. Totul pleacă de la o rană din trecut. trebuie "să te întorci" şi să-ţi dai seama unde şi de la ce s-a declanşat. Dacă ai face terapie te-ar ajuta mult, să vorbeşti cu un specialist. Dar dacă vrei cu adevărat să schimbi ceva la tine o vei face!
Nu există normal sau anormal, sunt doar trăirile tale pe care trebuie să ți le controlezi. Furia ta este declanșată de ceva din trecut iar în afară de recomandările lui FreedomAlin, îți poți consuma energia negativă la niște cursuri de autoapărare, arte marțiale etc.
Andrei67y5 întreabă: