| fentanyl a întrebat:

Astăzi am mâncat : 1 felie de pâine integrala cu 2 felii de roșie, un iaurt 2, 5% grăsime (100g) cu câteva căpșuni și un baton din ăla kinder BReady. Este mult sau puțin pentru un copil de 13 ani? As putea mânca mai mult?

2 răspunsuri:
suntserios
| suntserios a răspuns:

E o dieta total aiurea.
din ce zici tu acolo nu pari sa ai o dieta regulata si nici nu iei iti proteinele si vitaminele necesare din paine si iaurt.

| Eireann a răspuns:

Cred ca ai o tulburare de alimentatie.
Corpul tau proceseaza diferit alimentele in diferite momente ale zilei. Poti manca mai mult, mai organizat si mai sanatos.