Salut TPU! Cred că tocmai am avut primul meu atac de panică. Mie îmi este foarte frică de ora de chimie deoarece profesoara pune note mari doar dacă ești pupincurist (sau aproape de olimpic). Semestrul trecut era să rămân corigent din cauză că nu am vrut să fiu pupincurist și nici nu sunt olimpic dar am luat note mari la teste (ea pune note mici la ascultări, sau dacă te întreabă ceva și nu știi/te bâlbâi). Și de semestrul trecut de când era să rămân corigent, înaintea fiecărei ore de chimie am respirația foarte accelerată, palpitații, tremur foarte tare, simt că am un nod în gât și chiar dacă am respirația accelerată, simt că nu pot respira.
Eu nu sunt genul de elev nesimțit, care să ia profesorii la mișto.
Nici nu știu ce să fac, m-am săturat să am senzația asta de rahat mai mereu când am chimia.
Un sfat?
Dau fundă.
Mulțumesc anticipat.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Martie 2021 | a răspuns:

Chimia îți creeaza anxietate. Încearcă sa respiri adânc sa te calmezi singur, încurajează-te ca vei reusi și tine un obiect in mâna, pix guma de sters ceva, când te ia starea aceea plimba-l ușor dintr-o mâna in alta sau strânge-l tare.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

Userul anului

în 5 Martie 2021 | a răspuns:

Exerciții de respirație.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Salut, TPU? Am 16 ani și sunt clasa a 10- a. Nu pot învăța la chimie. Efectiv nu înțeleg deloc. Și acum posibil să rămân corigent. Problema e că am luat la un test 8 (am avut voie cu ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2023
Mara6392 întreabă:

Bună! Uneori când mă panichez foarte tare încep să văd în ceață, mă simt că leșin, simt că mă strânge ceva de gât când nu mă strânge nimic şi nu pot respira cum trebuie. Astea sunt...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie
AlinaaRaluca întreabă:

Bună! Am sesizat de câteva luni că de fiecare dată când am parte de anumite momente în care simt că nu pot controla situația (exemplu: când sunt la înălțimi mari, când mă învârt), încep...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2022
Nolinadeardeal întreabă:

Bună ziua! Dacă pe primul semestru al anului școlar am trecut la toate materiile iar in semestrul II raman corigent la 3 materii si imi iese media GENERALĂ a acestor materii 5 sau mai mare(adică raman...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2021
anonim_4396 întreabă:

Daca am media 7 pe semestrul 1 la chimie si pe semestru 2 am 3, raman corigent?

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonymus0384873294 întreabă:

Salut am 14 ani si nu imi creste penisul Am cam 2 luni de cand mi- a aparut sperma si parul pubian dar nu imi creste cam de loc cand e fleasca are cam 2- 3 cm iar in erectie are 6- 7 cm am vreo boala ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Isagi întreabă:

Mă poate ajuta cineva Cu un cod de invitatie pentru anime Nexus

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Diorrus întreabă:

Am 16 ani vreau sa ma apuc de escort, e posibil nu vor fi probleme ceva?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
CiprianAlex22 întreabă:

Salutare! am si eu o intrebare...caut si eu un film dar nu mai stiu cum se numeste, este un baiat blond cu iubita lui intra intr- un joc, intr- o casa unde trebuiesc rezolvate anumite capcane sa supravietuiasca...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii