| almaz a întrebat:

Cu multa silinta am reusit sa ma abtin de la faumat si sa nu fumez o luna jumate, pana ieri seara cand eram la o petrecere si totusi am zis pe cap beat ca o tigara acum si nu mai fumez....ma rog, azi evident ca deja imi pare rau si simt iar din nou dependenta asta de a fuma....cum sa scap de ea? cat timp trebuie sa nu mai pui nici o tigara in gura sa sa nu mai ai dependenta? cand te lasa dependenta asta si nu mai ai pofta?

2 răspunsuri:
| peperonies a răspuns:

7 zile.

| AndCat26 a răspuns:

Nu exista un termen anume. Pur si simplu trebuie sa ai tu vointa, si chiar daca esti la petreceri si bei, sa te abtii. Acum fa ceea ce ai facut si acum o luna jumate ca sa te lasi de ele.