| Pandele_Cristian_1997 a întrebat:



Cum se numeste exercitiul asta? Deci stau in picioare si ridic haltera deasupra capului si incep sa ridic in sus dupa jos si tot asa deasupra capului cu mainile lungite ridic hatera.

Cum se numeste exercitiu si ce grupe de muschi lucreaza!

Dau funda happy