Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Iunie 2012 | a întrebat:

De ieri am inceput sa sar coarda si sa fac cate 2000 de sarituri pe zi... 1000 odata si mai pe seara inca 1000.Credeti ca ma ajuta sa slabesc? Daca da cam cat?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Saritul corzi se situeaza printre cele mai eficiente metode de slabit! Eu fac zilnic cate 1000 si s-au vazut efectele din primele 2 saptamani (strat adipos mai mic, muschi tonifiati, m-i se reduce pofta de mancare ....asta printre alte exercitii ). Tot ce trebuie sa faci tu este sa mentii acest program cat mai multe zile si progresele nu vor inceta sa apara! Sanatate multa!

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Cate calorii ard 1000 de sarituri cu coarda?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie 2018
iTzLiviu întreabă:

Daca fac la jumatatea zilei si seara cate 500 de sarituri la coarda si 100 de abdomene + o alimentatie sanatoasa. Slabesc macar 2 kg in 1 sapt? (sau ce alte exercitii mi-ati recomanda?)

1 răspuns
trimisă pe 16 August 2011
Bubble13 întreabă:

de azi am inceput sa tin regim pentru a da jos cateva kg pana la inceperea scolii. de dimineata am mancat 2 mere micute si am baut apa iar la ora 1 am mancat un bol relativ mare de salata cu rosii,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda fosrte mult si fac genoflexiuni, pot face muschi la picioare? Sau slabesc? Sau in legatura cu saritul cu coarda, cam cate sarituri sa fac pe zi tinand cont ca nu sunt obisnuita? Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

De cateva saptamani am inceput sa sar coarda, zilnic o ora, uneori numarand sariturile (in jur de 1000- 1500). Acum 4 zile banuiesc ca m- am suprasolicitat sarind in jur de 2 ore (vreo 2000 de sarituri),...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
lorenakij întreabă:

Bună! Sunt in clasa a 10 a și la insistențele unor colege de liceu care ziceau că n- are cum să nu mi fi plăcut de vreun baiat până acum, le- am zis că mi- a plăcut de un băiat care a terminat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii