De sarbatori m-am ingrasat foarte mult. As vrea si eu sa stiu un set de exercitii usor de urmat, care pana la vara imi poate aduce un abdomen cu patratele.
Multumesc!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Http://www.google.com/......Http?/url

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

In afara de abdomenele de acasa, du-te la alergat, se slabeste bine din alergat

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cauta pe youtube exercitii abdomene si vezi ca o sa fie un om care iti arata cum sa faci si ai si pauze de 30 de secunde. Uite linkul http://www.youtube.com/watch?v=DIRW_aBs9x0

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Http://www.sfatulmedicului.ro/......domen_1599 ~ Sper ca ti-am fost de folos :)

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Http://www.sfatulmedicului.ro/......domen_1599

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2020
alexyz întreabă:

Buna! Acum ca a trecut perioada asta cu sarbatorile as vrea si eu sa ma apuc putin de treaba pana la vara sa scap de niste grasime sau ce o fi aia. Vreau niste exercitii care sa ma ajute sa reduc surplusul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2009
marius_pintea întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am patratele pe abdomen?

14 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2017
Anonimul95t întreabă:

Salut, niste exercitii pentru un abdomen frumos si "patratele"

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2015
Pacquiao întreabă:

Niste exercitii pentru abdomen fain? :) Vreau sa am patratele vizibile si as vrea sa stiu si intervalul la care sa fac exercitiile;) Dau funda! :)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Februarie 2012
Skyleer întreabă:

Ceva exercitii pentru abdomen si solduri? M-am ingrasat destul de mult, si as vrea sa dau jos.Va multumesc si funda pentru raspunsuri :*

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

De sarbatori m-am ingrasat foarte mult. As vrea si eu sa stiu un set de exercitii usor de urmat, care pana la vara imi poate aduce un abdomen cu patratele. Multumesc!

De sarbatori m-am ingrasat foarte mult. As vrea si eu sa stiu un set de exercitii usor de urmat, care pana la vara imi poate aduce un abdomen cu patratele.
Multumesc!