Ai putea să încerci kickboxingul. Îți va da masa musculara destul de buna și te învață și cum sa o dai parte-n parte
Aikido vi se pare potrivit pentru asta?
Este cel mai potrivit.
Am înființat primul club de Aikido din Cluj-Napoca în 1992.
La 14 ani esti inca la granita dintre copilarie si pubertate, cand nu ai nevoie sa eforturi speciale sa faci muschi, fiind mai important sa mananci sanatos si sa faci un sport, care te dezvolta armonios, peste tot.
Practicarea unui sport de echipa precum volei, handbal, baschet, inot, chiar te ajuta in acest sens.
ale0409 întreabă: