Data viitoare incearca cu mai multe kilograme, chiar daca te doare. Incearca sa pui in jur de 5-6 kilograme peste alea 32 si sa vezi ca intr-o luna faci bratul mare. Trebuie sa te fortezi pana la epuizare inca din primele zile ca sa-ti fie usor mai apoi.
"bratul mare" se face in cativa ANI.
Terminati cu aberatii de copii mici gen "o luna"
Mai trebuie sa mai scriu un text asemanator ca sa-ti dai seama ca eu faceam misto de el? Din moment ce te fortezi ca distrusul, chiar meriti dureri musculare imense.