Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 August 2019 | a întrebat:

Nu prea am energie și mănânc puțin și rar. Dorm mult și parcă e degeaba, tot obosit mă simt.
Aș putea lua ceva pastile, vitamine? Nu știu, vreo recomandare?
Mulțumesc!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori

în 23 August 2019 | a răspuns:

Si eu am trecut printr-o perioadă asemanatoare, iar recomandarea mea este sa ai o alimentație echilibrată si sănătoasă ( nu doar hrana rece sau sendvisuri etc). Un program de somn si activitate. Nu te arunca la pastile, pentru ca al tau corp are nevoie doar de "normalitate". Trebuie sa manânci corespunzator si sa dormi cele 8 ore pe noapte.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 August 2019 | a răspuns:

5 fructe pe zi, suplimentele nu inlocuiesc o dieta sanatoasa, cumpara fructe cat mai multe, diverse si carne, fara proteine te simti slabit

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 23 August 2019 | a răspuns:

Ia Vitamax daca vrei pastile.
Insa un singur fruct in fiecare zi este de asemenea binevenit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 August 2017
AvalohAlyn întreabă:

Ma simt obosit tot timpul chiar daca dorm..am luat vitamine si tot degeaba..de la ce poate fi? Ce as putea sa mananc sau sa fac sa am mai multa energie? Sunt lipsit de energie? Mentionez ca nu am cea mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2017
AvalohAlyn întreabă:

De ce oare nu am energie desi sunt tanar? Care ar putea fi cauzele? O sa fac vineri niste analize uzuale dar pana atunci ma gandesc ca poate stie cineva cauza sau solutiile. Iau tratament cu antidepresive...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2013
Villy0po întreabă:

Ce pot face ca sa am mai multa energie? Dorm normal, mananc normal... sunt un om normal. Dar obosesc foarte repede si ma simt fara energie, epuizat. La scoala dupa primele 2 ore deja... ma ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2012
Villy0po întreabă:

:) Problema/intrebarea mea e ..ca mereu ma simt obosit, fara puteri, stors de viata si toti colegii ma intreaba "ce ai? ce ai? " si nici nu stiu ce sa le spun. Mananc normal, dorm cat e normal...de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2016
Kanpeki întreabă:

De cateva saptamani am observat ca nu prea am energie si mi- e lene si sa ma ridic din pat. Tot timpul ma simt obosit desi dorm suficient (6- 8 ore) si mananc destul. Ies pe afara cam de 2- 3 ori pe saptamana....? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Anonimboy111 întreabă:

E ok ca baiat sa gemi cand iti dai drumu?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
litere123 întreabă:

Mama primea biletele de tren de pensionar prin poștă, odată cu pensia. Pensia de câteva luni și- a transferat - o pe card, dar până- n prezent biletele nu și le- a primit, aceasta fiind ultima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Penaaaa1 întreabă:

Salut, buna, știe cineva daca firma "Actors Talent Group SRL" sunt de încredere?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii