Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Aprilie 2012 | a întrebat:

sunt baiat am 19 ani si in ultimul timp m-am ingrasat foarte mult... am 105 kg la 1.81 cum as putea ajunge la o greutate de 85 kg? daca stiti un regim si in cat timp as putea ajunge la 85 kg?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns:

Mănânci puţin şi sănătos, sport la greu, şi o grămadă de apă. Noroc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pffff, pai la inaltimea ta, 85 kg sunt prea multe... macar la 80 sa slabesti.
Mergi la sala, faci exercitii sa slabesti, alergi mult si mananci putin dar nu atat de putin incat sa mori de foame.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pune-ti folie de plastic pe abdomen sau in alte zone ale corpului si du-te la alergat.Vei vedea rezultate multumitoare in 2-3 luni. Poti sa iti cumperi L-carnitina care te ajuta sa slabesti mai repede, insa numai daca faci efort.Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2012 | a răspuns:

Slabeste sanatos cu diete si idei de pe www.slabitul.com - mie mi-au fost de folos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce regim as putea sa tin? M-am ingrasat foarte mult de la un timp! Ajutati-ma! Fundaa!

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2011
Cristiano1oo întreabă:

sunt baiat am 19 ani si 1.82 si 99 kg m-am cam ingrasat in ultimul timp...as vrea sa slabesc si sa am un corp definit... ce trebuie sa fac sa ajung pe la 84 85 kg? un regim puteti sa imi recomandati?? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2015
JohnSeed întreabă:

Am 14 ani si jumatate, am 1.80 - 1.81 in inaltime si am fix 70 de kg. Sunt baiat, sa nu uit sa mentionez asta. Stiu ca as putea sa am ceva mai putin, dar as vrea sa stiu daca este o greutate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2010
MeGeorGiAnna întreabă:

In ultimul timp am pus cate "ceva" pe mine... m-am ingrasat ( ma rog nu foarte tare) ...cum pot sa scap de aceasta "greutate" in plus? help!

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2012
Style10000 întreabă:

in ultimul timp m-am ingrasat cam mult de la 85 kg pana la 105 ..si ma simt cam aiurea am inceput sa am vergeturi. ..si ma simt greu :( stiti cumva cum pot slabi cat de cat? nu prea as vrea diete...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
archenemy întreabă:

Ce parere aveti despre liceul decebal din constanta?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
edouardhrubiak123 întreabă:

Am o întrebare, locuiesc în Germania și problema este ca mi- am pierdut cardul bancar și am comandat altul, ajunge cam intr- o saptamana ...pe 7 ianuarie primesc bani pe acel cont.și întrebarea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Veryvery35 întreabă:

Salutare, știe cineva ce colegii de drept sau științe sociale sunt la Iași? Și dacă e posibil, să- mi spuneți: dacă pot intra după clasa 9- a, dacă se oferă burse, dacă sunt locuri la ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
anonim_4396 întreabă:

Știu că va suna stupid, dar am o problemă. Sunt împreună cu prietena mea de 2 luni, dar vorbim de peste 1an, am trecut prin multe faze..cand am început sa vorbim, vorbeam doar prin mesaje, apoi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii