Felicitari,putin baieti reusesc sa aiba o greutate perfecta la inaltimea lor.Nu este cazul sa slabesti, insa da tii musai urcate pe bicicleta si fa o plimbare de 30minute ori tot atata timp jogging. Poti merge si la fitness.Dar intotdeauna sa mananci normal
Hei dar mie mi se pare ca sunt gras ca am cv burta si nah nu stiu tu ce zici? imi poti da id tau sa mai vb?
Simplu. chiar si statul pe scaun ingrasa! trebuie sa ai 3 mese moderate si ultima masa nu are voie sa fie mai tarzie de ora 7 daca vrei sa afli mult mai multe intra pe www, si eu traiesc sanatos.ro