Da, pentru ceea ce doresti tu sa faci, exercitiile calistenice (cu greutatea corpului) sunt cele mai indicate si folositoare + cardio de anduranta.Succes!
Da, ajută. Poți să și alergi cât mai des, ajută la condiția fizică. Dacă știi pe cineva care a trecut prin admitere, îi poți cere sfaturi, să știi ce e mai bine să faci, că timp mai ai. Poți căuta și pe cineva pe facebook, cu care să vorbești și să te ajute. Succes!
SakuraRebeca întreabă: