Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Va rog ajutati-ma. Vreau sa slabesc mult, pentru ca sunt grasa. Am cu 15 kg in plus mai mult decat normal si sunt in clasa a saptea. Si nu imi spuneti sa va zic mai intai ce greutate si inaltime am, pentru ca mi am calculat si chiar am 15 kg in plus! Va rog dati mi solutii, dar daca se poate, sa fie din proprie experienta. Multumesc mult!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mancare sanatoasa si miscare cat mai multa. Nu doar ca sa slabesti, dar pentru starea ta generala buna, sanatate etc. In plus esti in crestere, e normal pe la varsta asta sa ai kilograme ori in plus ori in minus pana se stabilizeaza organismul.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Inafara de dieta si sport nu prea are nimeni ce sa iti zica.Consulta un nutritionist, este cea mai sigura modalitate.Nu apela la pastile minune sau draciile de centuri de slabit vazute pe la top shop ca sunt bune de nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Buna! La varsta ta nu e bine sa tii dieta nici nu te gandi, daca vrei sa slabesti doar ocupate cu sportul, dupa ore ramii la antrenamentele care le faceti scoala volei, baschet sau ce mai faceti acolo, sau daca nu-ti convine, du-te la o sala de fitness, dar cel mai bine, fa niste exercitii acasa, uite ca sunt pe net ft multe, si nu manca seara dupa 6. Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 24 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mergi cu mamica la un endocrinolog sa te masoarea si cantareasca si sa-ti afac si niste analize medicale, pentru a se vedea daca nu cumva ai probleme hormonale. Oricum, medicul te va trimite la un nutritionist daca nu este nimic hormonal, care te va ajuat cu dieta si exercitii sa pierzi in greutate sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
Bibi16 întreabă:

Buna! Va rog frumos cititi! Deci am 13 ani si vreau sa slabesc! Atentie:nu-mi veniti va rog frumos cu chestii cat ai in inaltime si ce greutate poate nu esti grasa, va zic eu de pe acum nu-s grasa am...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
Moise_Lavinia_1987 întreabă:

Ajutati-ma va rog vreau sa mai slabesc si eu 3 kilograme intr-o saptamana ajutati-ma nu sunt grasa dar mai trebuie decat 3 kilograme sa dau jos va rog spuneti-mi ceva am 12 ani

15 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2011
DeeaFcsb întreabă:

Buna am si eu o problema: de un an nu am mai crescut deloc in inaltime, doar in greutate.Am 1, 65 m si 65 kg(stiu sunt fff grasa). Ati putea sa imi dati niste vitamine sau ceva pentru a stimula cresterea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2011
eu_5214 întreabă:

Vreau sa slabesc :(( sunt grasa eu singura ma consider grasa am 14 ani si am vreo 60 kg vreau sa fiu si eu slabuta nu sa fiu batoza va rog ajutati-ma da nu imi spuneti sa mananc carne dati-mi ceva retete...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2011
CutenessOverLoaded întreabă:

Prietena mea cea mai buna are 10 ani 1, 67 m si 39 kg, iar eu am 11 ani 1, 64 m, 50 kg, deci sunt cu 11 kg mai grasa decat ea. Mi se pare o diferenta foarte mare.Cum as putea sa slabesc rapid, macar...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Robert71 întreabă:

Salut cine mă poate ajuta am un scuter Yamaha se aprinde doar faru și nu mi da scanteie

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
aaaasssfghgss întreabă:

Buna,vreau sa-mi pun aparat dentar de multa vreme dar mi se pare EXTREM de scump, am 16 ani. oare se mai gasesc prin Iasi anumite clinici care fac reduceri la elevi, imi puteti recomanda?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Zapada890 întreabă:

Bună dacă vreau să dau o comandă pe shein merge să plătesc cu cardul social?

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
heymanumescgeo întreabă:

Pot face lean din robitussin junior?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii