Pai pentru inceput trebuie sa uiti tot ce te framanta si sa incerci sa nu mai dai atentie acestor lucruri
incearca si tu sa te distrezi
In primul rand care este cauza stresului tau? incearca sa alungi acel lucru care te face sa fii stresata, dar ce iti provoaca stresul? scoala? prietenii? parintii?
Pai incerc sa ma distrez. Dar nu imi reuseste. Si persoanele care ma fac sa ma simt prost le vad mereu.