| Mr97ScZ a întrebat:

SALUT TPU! Vreau sa merg la sala sapt viitoare si pentru ca n-am mai fost niciodata nu stiu ce greutati sa folosesc.Treaba este ca eu merg acolo doar ca sa imi aranjez pectoralii si sa mai slabesc putin ca sa fac patratele. Spuneti-mi si mie ce aparate si greutati trebuie sa folosesc pentru pectoralii si burta.
FUNDA!

1 răspuns:
| TofanCristi a răspuns:

Încearcă mai întâi cu cele mai mici, dacă te descurci, data viitoare avansează!