Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Ianuarie 2017 | a întrebat:

vreau sa slabesc cateva kilogram si caut o metoda eficienta si rapida

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Dimineata: o felie de paine prajita integrala cu branza dietetica sau dulceata light sau sunca de curcan

Gustare: un fruct la alegere (mar, portocala, cateva felii de ananas, para, nectarina, grapefruit etc.)

Pranz: - legume fierte, crude sau la gratar sau salata
- carne de pui, vita, peste, la gratar sau fiarta
(se alege una din variante)

Gustare: un fruct la alegere

Cina: - legume fierte, crude sau la gratar sau salata
- carne de pui, vita, peste, la gratar sau fiarta
- conserva de peste in suc propriu
- doua oua fierte sau omleta (nu mai mult de 3 galbenusuri pe saptamana)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Renunta la : paine, fainoase, dulciuri si sucuri si vei slabi din prima saptamana 1-2 kg.
Apoi, daca te apuci si de sport, mai poti da inca 1 kg/saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns:

„Pirula de slăbit e un mit 666;
Doar înfometarea funcționează pentru grase"

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2011
Shagun întreabă:

Voi cum invatati? Vreau si detalii. Metoda care mi se pare cea mai eficienta si cea mai rapida primeste funda.

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2014
pirla întreabă:

Cum pot sa slabesc doar in zona picioarelor? Mai exact a coastelor, dar fara sa fac muschi,printr-o metoda rapida, dar eficienta! Dau funda :*

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2010
andy_1710 întreabă:

care e cea mai rapida metoda de a scapa de pistrui? funda la cea mai eficienta

3 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2012
DeEa_8231 întreabă:

Am nevoie de cea mai buna, rapida si eficienta cura de slabire. Vreau sa slabesc cat de repede posibil cu o cura care sa nu ncesite infometare.As vrea sa slabesc aproximativ 7 kg. FUNDA pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2013
lavyyy_6110 întreabă:

Vreau si eu o dieta rapIda si eficienta:)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii