Nu mai manca dupa ora 2-3, bea un ceai.sau 2, si seara fa 50 abdomene.In 2 zile am slabit 1, 5 kg.
Iti dau un sfat bun pe care l`am auzit de la televizor si care la mine functioneaza: inainte de fiecare masa bea 2-3 pahare de apa iar peste aproximativ 10 min pori sa mananci.:*Sper sa reusesti sa slabesti.
Mananca multe legume fierte si nu manca paine si astea care au faina.si cel mai bine fa sport!
alexandradinu457 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
ioanaccc întreabă: