Sfatul meu e sa nu te mai intereseze parerea altora, cei care spun ca esti grasa, e fix treaba ta, daca vrei sa slabesti ok, daca nu, nu, eram si eu foarte complexat de treaba asta pana acum cateva luni, tot 14 ani am, am inceput sa slabesc fara sa ma mai gandesc la asta. Fa-ti cativa prieteni, da' prieteni cu care esti ok, nu neapat din clasa. Sper ca te-am ajutat
Salut! Din cate am inteles eu din ce ai scris tu mai spus, am inteles ca ai greutatea mai mare decat trebuie la 14 ani.Eu te-as sfatui sa incerci sa slabesti.Ai putea sa iesi la alergare, de exemplu, poti merge la sala.Mai pe scurt, ti-as recomanda sa faci mai mult sport si sa ai o dieta sanatoasa. Poti sa te documentezi si cu parintii tai in legatura cu treaba asta, iar ei te vor ajuta.Mai cauta si pe YouTube canale despre fitness, sport, diete sanatoase si poti sa-ti faci o idee ce ar trebui sa faci pentru a slabi.
Spor la sport!
Sper ca te-am ajutat.
O zi faina in continuare!