Salut tuturor am o întrebare de caracter psihic cred, noaptea înainte de somn când încerc să adorm îmi pare aceiași imagine camera în care dorm parcă o văd cu ochii deschiși și la mine se uită o creatură înaltă cu ochii negri și nu face nimic doar se uită dar mă sperie și când deschid ochii totul e normal dar când ii închid din nou imi apare imagina asta. Și se repetă de câteva nopți. Va rog frumos să mă ajutați cu un sfat sau cu o soluție.

Este doar imaginatia ta pe care te incapatanezi sa o tot aduci in prim plan.
Inchide ochii si gandeste-te la ceva ce ti-a placut mult si ai fost fericit, la ziua ta de nastere, la anumite jucarii sau cadouri, la anumite momente in viata cand radeai si erai fericit... si cu alea in gand incerci sa reconstruiesti memoria de atunci si vei vedea ca-ti dispar cosmarurile.

Spune o rugaciune in gand inainte de culcare.
Mergi la Biserica si ia-ti o cruciulita sfintita pe care sa o porti la piept.
Tine un jurnal cu aceste trairi ale tale si cu vise. Noteaza fiecare vis prima data cand te trezesti dimineata.
Recitesti dupa vreo 6 luni si vezi cum se coreleaza cu evenimentele din viata ta.