60 de kg la 1, 70 e numai bine, anyway, sportul e bun la orice varsta, baga niste abdomene, sau poti alerga, slabesti peste tot.
Fac fotbal de performanta..deci alerg mult, dar poate din cauza alimentatiei nu scap de burta..nu pare ca o am, dar cand ridic bluza e observabila.
Da. cred ca e destul de bine. eu am tot 14 ani numai ca am 1.67 si 50kg . Si sa slabesti fa cardio .
3 cm diferenta si 10 kg, cam mult
Eu cred ca ai o greutate inaltime varsta. Daca vrei sa slabesti manca supe si vei slabi pe loc, daca coresti fa si niste exercitii fizice.
Da e o greutate corespunzatoare. pentru a scapa de burta fa in fiecare seara cate 20 30 abdomene si treptat scapi deea si faci si patratele
croissant întreabă: