| Secretkkk a întrebat:

Salut, va rog frumos ajutati-ma? Un sfat? Vreau sa incep o dieta, una din astea cu apa plata sau apa plata cu o lingurita de otet de mere? E in felul urmator dimineata pe burta goala sa beau 2 pahare de 250 ml de apa, apoi ziua inainte de orice masa la fel cu 10-15 min ininte. Dar nu stiu care e mai buna, adica am gustat apa cu otet si este insuportabila? Ce sa fac? NU FAC MOFTURI, adica daca asta cu otet e mai eficienta o urmez pe asta... dar spuneti-mi cine le-a tinut, care e mai buna si cu efecte mai garantate?

1 răspuns:
| AlinaClms a răspuns:

Prima data aud de diete cu apa, inca si cu otet!
Ideea e ca daca beai doua pahare cu apa inainte de mincare cu citeva minute, pai atunci la masa tu nu vei mai putea minca mult, pentru ca stomacul tau e plin cu apa si de mincare nu mai e loc, spus in cuvinte mai simple!

Dar nu are rost sa tii dieta daca tu inca nu ai 18 ani! Corpul e in decurs de dezvoltare permanenta!